Maga ja ärka paremini
 |
Päikesetõus on regulaarne loomulik äratuskell, mille me seame oma bioloogilisele kellale.
Enamus meist tõusevad vara, uinuvad hilja ning magavad kaua nädakavahetustel, mis viib me ööpäevarütmi paigast.
Selline eluviis mõjutab teismelisi ja täiskasvanuid, kel on raskusi hommikuti vara ärgata kooli ja tööle ning kes tunnevad väsimust ja stressi.
Koidusimulaator äratab Teid valgusega, täpselt nagu päikesetõus.
Seades oma bioloogilise kella kokku oma päevakavaga, tunnete end kirkamana, värskemana ning valmimana uinuma, kui on öö.
|
|
 |
 |
| Bodyclock Elite |
Bodyclock Starter |
Bodyclock Advanced |
